الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للمراهقين


09 - محرم - 1436 هـ:: 02 - نوفمبر - 2014

مشكلتي أنني لا أحب نظرة الآخرين لي بأنني خجولة!


السائلة:بيبو

الإستشارة:أروى درهم محمد الحداء

السلام عليكم ورحمة الله..
أنا أدرس في الثانوية عمري 19 تقريباً، مشكلتي أنني لا أحب نظرة الآخرين لي بأنني خجولة ولا أثق بنفسي وأرى نفسي وشخصيتي متوسطة أو ضعيفة أريد أن أثبت للآخرين أنني شخصية قوية وحقانية وتفرض على الناس احترامها وفي نفس الوقت أريد أن أكون محبوبة لدى الآخرين أينما كانوا مقربين أم بعيدين في المدرسة مثلاً ولا أريد الخوف يتملكني عند الناس ومواجهتهم أريد أن أكون متفائلة وإيجابية بمعنى الكلمة أريد أن ترشدوني.. وموقع جميل.. وشكراً.


الإجابة

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
الأخت التي رمزت لأسمها بـ "بيبو" أرحب بك ضيفتاً على موقع لها أون لاين واقدر لك هذا التواصل على أمل الاستمرارية عبر هذا الموقع الأسرى المميز.
رسالتك تتمحور حول الشخصية وقوتها وأثبات وجودها أمام الأخرين, ومثل هذا الأمر قد ينتج عن عدم الرضى عن الشخصية الحالية وهذا بحد ذاته طموح جيد يدل على بعد النظر وأن الشخص ذو طموح عالي .
عزيزتي..
الشخصية: هي مجموعة السلوكيات التي يكتسبها الإنسان والتي بها يشعر بأنه مختلف عن الآخرين.
وهذا هو جل ما تمحورت رسالتك حولها, وما أعجبني في رسالتك رغم صغر سنك هو اتزانك فأنت تبحثين عن شخصية قوية وفي المقابل تريدين بأن تكوني محبوبة لدى الآخرين.
أنت ما زلت في سن مراهقة وفي هذا السن يكثر الهاجس وتتكرر الأفكار التي تحدث الشخص عن إبراز نفسه وشخصيته, وهذه المرحلة هي مرحلة الانطلاق لتكوين الشخصية وقولبتها, فتكوين الشخصية تكون في هذا السن وما بعده لا يكون إلا كالذي يبحث عن شيء كان بحوزته وفقده.
عزيزتي..
قوة الشخصية قد تكون وراثية وقد تكون مكتسبة وفي الغالب تكون مكتسبة بتعلم المهارات والخبرات والتجارب التي تكسب الشخص قدرات تنمي الشخصية وتقويها, لذا يتطلب على الشخص الذي يطمح لتكوين شخصية قوية أن ينتبه لأمور كثيرة منها :
- الثقة بالنفس: فصاحب الشخصية المهزوزة الذي لا يثق بنفسه ولا برأيه لن يكون يوماً ما ذو شخصية قوية ومؤثرة.
- عليك بالقراءة وكثرة الاطلاع لما لها من دور في أثراء ثقافتك العامة.
- تقبل النصح والنقد البناء الذي بدوره يطور الشخص وليس النقد المثبط.
- التركيز عند اتخاذ القرار .
- المحافظة على القيم والأخلاقيات وحسن التعامل مع الآخرين.
- تقمص دور القائد.
- المبادرة وعدم التهرب من المسؤولية.
- اتركي التطفل على الآخرين واكتشفي عيوبك بنفسك.
- المشاركة في التخطيط ووضع الحلول.
وغيرها كثير ولكن في حال طبقتها ستشعرين بشخصية مميزة شخصية قوية شخصية مؤثرة ومحبوبة.
هذا وبالله التوفيق.. على أمل التواصل مستقبلاً..

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:3724 | استشارات المستشار: 366


استشارات محببة

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!
الإستشارات التربوية

أريد أفكارا تحقق المتعة والفائدة لطالباتي!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأريد التكرم بمساعدتي للإجابة...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2617
المزيد

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!
الاستشارات الاجتماعية

أريد زوجي للخلاص من منزل أهلي!

السلام عليكم ورحمة الله..rnتزوجت من ابن خالتي بإصرار من أهلي...

د.حمد بن عبدالله القميزي2617
المزيد

طفلي الكبير فقد القيم التي علمته إياها بسبب الآخرين!
الإستشارات التربوية

طفلي الكبير فقد القيم التي علمته إياها بسبب الآخرين!

السلام عليكم ورحمة الله..rnأنا أم لطفلين, الكبير أربع سنوات والصغير...

د.سعد بن محمد الفياض2617
المزيد

هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟
الإستشارات التربوية

هناك أمور تبعث الريبة حول أخي.. فكيف أتعامل معه؟

السلام عليكم ورحمة الله..rnبسم الله الذي لا يثقل مع اسمه شيءrnوالحمد...

د.عبدالله بن ناجي بن محمد المبارك2617
المزيد

أولادي لا يتعاملون معي كأم!
الإستشارات التربوية

أولادي لا يتعاملون معي كأم!

السلام عليكم ورحمة الله..rnجزاكم الله خيرا على جهودكم وبارك فيكمrnلدي...

د.سعد بن محمد الفياض2617
المزيد

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!
الاستشارات الاجتماعية

تعرفت عليها عبر الهاتف وأخاف أن أرتبط بها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهrnأنا تعرفت على فتاة وأحببتها...

د.علي بن محمد بن أحمد الربابعة2617
المزيد

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!
الإستشارات التربوية

ابن أختي يبحث عما يبكيه وزاد عناده ويغضب من كل شيء!

rnالسلام عليكم ..rnيعيش إخوتي وزوجاتهم عندنا في نفس البيت ولإخوتي...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف2617
المزيد

أخت صديقتي تعاني من غيرة صاحباتها!
الإستشارات التربوية

أخت صديقتي تعاني من غيرة صاحباتها!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..rnأساتذتي الأكارم, أتمنى تُساعدوني...

د.محمد بن عبد العزيز الشريم2617
المزيد

طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!
الإستشارات التربوية

طفلي عصبي جدا في التعامل مع الأشياء!

السلام عليكم.. ابني عمره 11 شهرا بدأت أشهر أن أصبح عصبيا جدا...

أمل محمد العمودي2617
المزيد

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!
الإستشارات التربوية

ابنتي خائفة جدا من المعلمات بشكل غريب!

السلام عليكم..
لدي بنت عمرها تسع سنوات وتدرس بالصف الرابع...

فاطمة بنت موسى العبدالله2617
المزيد